以下是一些常见的中小学幼儿园开学提醒“六要”“六不”内容：
六要
1. 健康监测要做好
每天测量体温，观察自己的身体状况，如发现发热、咳嗽、乏力等症状及时告知家长和老师。
按照学校要求做好健康打卡等相关工作，提供准确的健康信息。
2. 个人卫生要讲究
勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法认真清洗，特别是在饭前便后、接触公共物品后。
保持头发整洁，勤洗澡、勤换衣物，保持身体清洁。
3. 学习用品要备齐
准备好课本、笔记本、笔等基本学习用品。
检查并准备好与学习相关的工具，如计算器（如果允许使用）、字典等。
4. 作息时间要调整
在开学前几天，逐渐调整自己的作息时间，使其接近学校的作息时间表，保证充足的睡眠，避免开学后出现困倦、不适应等情况。
5. 学习计划要制定
根据课程安排和自己的学习情况，制定合理的学习计划，明确学习目标和任务，合理安排学习时间，提高学习效率。
可以制定短期和长期计划，包括预习、复习、作业完成等方面的规划。
6. 安全意识要强化
了解学校的安全规章制度，遵守校园安全规定，如不追逐打闹、不攀爬危险设施等。
上下学路上注意交通安全，遵守交通规则，走人行道，过马路看信号灯；如果乘坐校车，要遵守校车的安全规定。
六不
1. 不恐慌焦虑
面对开学，不要过度紧张、焦虑或恐慌，要以积极乐观的心态迎接新学期的到来。可以和家长、朋友交流自己的感受，舒缓情绪。
2. 不迟到早退
严格遵守学校的作息时间，按时到校、按时离校，培养良好的时间观念和纪律意识。
3. 不沉迷电子设备
在开学前减少使用电子设备（如手机、电脑、电视等）的时间，避免沉迷于游戏、视频等，以免影响学习和作息调整。
4. 不携带危险物品
不要携带刀具、火种、烟花爆竹等危险物品到学校，确保校园安全。
5. 不破坏校园环境
爱护校园里的花草树木、公共设施，不随地吐痰、不乱扔垃圾，保持校园环境整洁美观。
6. 不忽视心理健康
不能只关注学习和身体，也要重视自己的心理健康。如果在开学前后遇到心理困扰，不要独自承受，要及时向家长、老师或学校的心理辅导老师寻求帮助。
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