“四时不开窗，家人少病殃”，这4个时间千万不能开窗

在家庭生活中，保持室内空气流通和清新对于身体健康非常重要。然而，确实存在一些特定情况下不宜开窗通风的情况。以下是四个时间段，我们要尽量避免开窗通风：

高污染时段：在污染物浓度较高的时段，如交通繁忙时或大气污染严重的日子，不宜开窗。这样可以减少室内的污染物进入，保护家人的健康。

恶劣天气条件：在恶劣的天气条件下，如大风、暴雨、雾霾等，开窗会让外界不良天气进入室内，影响家人的舒适度和健康。此时，可以通过其他通风方式，如使用空气净化器，保持室内空气的质量。

外界安全风险高的时段：在一些社会安全风险高的时段，如晚上深夜或疫情期间，为了家人的安全考虑，可以避免开窗，防止外界不利因素进入室内。

温度过低或过高时段：在寒冷的冬季或酷热的夏季，窗户的开启可能会导致室内温度过低或过高，影响室内的舒适度。在这些情况下，我们可以通过其他方式调节室内温度，如使用暖气或空调。

当然，无论在什么时间段，我们都应该密切关注室内空气质量，合理开启窗户通风，以确保家人的健康和舒适。