国家卫健委：假期将至，呼吸道疾病传播风险加大

根据国家卫生健康委员会的通报，假期期间呼吸道疾病的传播风险将会增加。这主要是因为人们在假期期间往往会聚集在一起，旅游和外出活动增多，导致人群密集度增大，接触广度增加，病毒传播的机会也相应增加。

为了应对这种风险，国家卫生健康委员会建议以下措施：
健康宣传：将相关的卫生健康知识传递给大众，提高公众对呼吸道疾病的认识和预防意识，特别是严格遵守咳嗽、打喷嚏等普遍健康礼仪，及时洗手等简单但有效的预防措施。
保持个人卫生：加强个人卫生习惯，注意咳嗽时使用纸巾或肘部遮挡口鼻，勤洗手，避免与呼吸道疾病患者进行接触，保持良好的通风和卫生环境。
保持良好的生活习惯：均衡饮食，适量运动，增强体质，提高免疫力，同时避免过度疲劳和保持充足的休息。
减少人员聚集：避免人员聚集的场所，特别是封闭和密闭空间，如无必要，尽量减少旅游和集会等活动，减少传播风险。
及时就医：对于出现发热、咳嗽等症状的人员，及时就医，遵循医生的指导进行诊治和治疗。

总之，我们应该提高警惕，加强预防措施，切实保障自身和他人的健康安全。同时也呼吁大家共同营造和谐的社会氛围，形成合理的人群流动和聚集方式，为保护全体人民的生命安全和身体健康贡献自己的力量。