为什么人过中年，多半脾肾两虚？

人过中年，身体的各个器官都会逐渐老化，包括脾和肾。脾是人体的后天之本，主要负责消化吸收、运化水谷等功能；肾是人体的先天之本，主要负责人体生长发育、生殖、调节水液代谢等功能。随着年龄的增长，脾肾的功能逐渐下降，导致脾肾两虚的情况出现。

另外，中年人的生活压力大，工作繁忙，常常熬夜、饮食不规律等不良生活习惯，也会对脾肾造成损害，加速其老化。因此，中年人需要注意保持良好的生活习惯，适当运动，合理饮食，保持心情愉快，以延缓脾肾的衰老，预防脾肾两虚。