《非遗所思·青春守艺人》：福清宗鹤拳

福清宗鹤拳是福建省福清市的一项非物质文化遗产，是

中 国传统的武术之一。福清宗鹤拳的历史可以追溯到明朝，其拳法以“鹤”为象征，强调“鹤立鸡群”、“鹤翔九天”等动作，具有独特的风格和特点。

福清宗鹤拳以“拳不离心，心不离拳”为核心理念，注重内功的修炼，通过练习拳法，可以提高身体素质，增强身体的协调性和灵活性，提高身体的耐力和力量。同时，福清宗鹤拳还注重拳术的文化内涵，强调拳术与道德修养的融合，倡导“以武修德，以德养武”的理念。

福清市政府非常重视福清宗鹤拳这一非遗文化遗产的保护和传承，通过举办各种活动，推广福清宗鹤拳，让更多的人了解和学习这一传统武术。同时，福清市政府还支持福清宗鹤拳传承人的培养和发展，为福清宗鹤拳在未来的发展提供了强有力的支持。