苏楠：从发作到ICU只因一次感冒！哮喘患者如何安然过冬

近日，苏楠（化名）因为一次普通的感冒，竟然迅速发展成了严重的哮喘，最终不得不进入ICU治疗。这一事件再次提醒我们，对于哮喘等呼吸系统疾病患者来说，秋冬季节是一个需要特别小心的时期。那么，哮喘患者如何安然过冬呢？

首先，对于哮喘患者来说，预防感冒是关键。感冒是诱发哮喘发作的常见因素，因此，患者要注意保暖，避免受凉，同时加强身体锻炼，提高免疫力。此外，还可以通过接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗来减少感冒的风险。

其次，哮喘患者要注意保持室内空气流通。室内空气不流通容易滋生细菌和病毒，增加哮喘发作的风险。因此，患者要经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

第三，哮喘患者要注意避免接触过敏原。过敏原是诱发哮喘发作的另一个常见因素，包括花粉、尘螨、霉菌等。因此，患者要尽量避免接触这些过敏原，保持室内清洁干燥，定期更换被褥和窗帘。

第四，哮喘患者要坚持规律用药。哮喘治疗需要长期坚持，患者要按照医生的建议规律用药，不要随意停药或减量。同时，要定期复查，及时调整治疗方案。

哮喘患者要学会正确的呼吸方法。正确的呼吸方法可以帮助患者缓解症状，减少药物的使用。患者可以通过深呼吸、缓慢呼吸等方法来缓解哮喘症状。

对于哮喘患者来说，安然过冬需要做好预防感冒、保持室内空气流通、避免接触过敏原、坚持规律用药和学会正确的呼吸方法等方面的工作。只有这样，才能减少哮喘发作的风险，保障患者的健康。