春运带娃出行，如何做好个人防护？

春运期间带娃出行要做好个人防护，可以采取以下措施：

1. 佩戴口罩：确保孩子和同行的大人都正确佩戴医用外科口罩或N95口罩，并定时更换。

2. 勤洗手：随身携带免洗洗手液或湿纸巾，在接触公共物品后及时清洁双手，尤其在进食前后。

3. 保持社交距离：尽量避免拥挤的地方，与他人保持至少1米以上的安全距离。

4. 减少触摸面部：教育孩子尽量不要用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。

5. 携带消毒湿巾：使用消毒湿巾擦拭座位、扶手和其他经常接触的表面。

6. 避免人群密集场所：选择人流相对较少的时段和交通工具出行。

7. 健康监测：出发前和旅途中注意观察自己和孩子是否有发热、咳嗽等症状，如有不适，应及时就医。

8. 饮食安全：尽量避免在车厢内进食，如果必须吃东西，建议食用预先包装好的食物，并保证饮食时佩戴口罩。

9. 准备健康包：包含口罩、消毒液、体温计、常用药物等必需品。

10. 提前规划：了解目的地的疫情防控政策和要求，提前做好行程规划。

以上措施有助于降低在春运期间带娃出行时的感染风险。