贾玲称拍露腹肌戏份脱了8斤水 沙溢被惊讶到跃跃欲试

贾玲在拍摄需要露出腹肌的戏份时，为了达到更好的视觉效果，采用了极端的方式减重，她通过脱水的方式在短时间内减轻了约8斤体重。这种做法是通过限制水分摄入来迅速减少身体的水分含量，从而让肌肉轮廓更加明显。不过，这种做法并不健康，可能会对身体造成不利影响，包括脱水、电解质失衡等问题。

沙溢听到贾玲的这种做法后感到非常惊讶，并表达出了想要尝试的意愿。然而，作为专业人士，建议演员们在追求身材和表演效果的同时，应采取更健康、可持续的方法。例如，通过合理的饮食控制和规律的锻炼来逐步达到理想的体态，而不是采取短期的极端措施。长期而言，这样的方法更有益于身体健康，也能更好地维持身材。