更年期不治疗，硬挺过去的危害不容小觑

更年期是指女性生育能力逐渐减退直至停止的生理过程，通常发生在45岁至55岁之间。这个时期伴随着激素水平的变化，尤其是雌激素水平的下降。如果不进行适当的治疗或管理，更年期可能带来的不适和长期健康风险包括：

1. 潮热与盗汗：这是更年期最常见的症状之一，可能导致睡眠障碍、日常疲劳和生活质量下降。

2. 情绪波动：情绪变化如焦虑、抑郁和易怒是更年期常见的心理症状，可能会影响人际关系和工作表现。

3. 阴道干燥与性交疼痛：随着雌激素水平降低，阴道组织可能会变薄并减少润滑，导致性交时疼痛。

4. 尿路感染风险增加：雌激素水平的下降也会影响泌尿系统的健康，增加尿路感染的风险。

5. 骨质疏松症：雌激素对于保持骨密度至关重要。随着更年期的到来和雌激素水平的降低，女性患骨质疏松症的风险增加，这可能导致骨折。

6. 心血管疾病风险升高：雌激素对心血管系统具有保护作用。进入更年期后，女性心脏病和中风的风险会增加。

7. 长期认知功能下降：虽然更年期本身并不直接导致痴呆或阿尔茨海默病，但有研究表明，未经治疗的更年期症状可能与认知功能下降有关。

因此，对于更年期症状的管理和治疗是重要的，旨在改善生活质量和预防长期健康问题。治疗方法可能包括激素替代疗法（HRT）、非激素药物治疗、生活方式的调整以及心理支持和辅导。然而，每种治疗方法都有其潜在的风险和益处，因此在选择治疗方案时应考虑个体差异并在医生指导下进行。