离开手机30厘米辐射降99%

这种说法有一定的合理性。

  手机辐射的原理
手机通过射频信号与基站进行通信，在这个过程中会产生电磁辐射。手机辐射属于非电离辐射，其能量相对较低。
电磁辐射的强度与距离的平方成反比，这是基于电磁学原理。也就是说，距离辐射源越远，接收到的辐射强度会以距离平方的比例快速下降。

  距离和辐射衰减的关系
当距离手机30厘米时，根据距离和辐射强度的反比关系，辐射强度会大大降低。虽然说“降99%”可能是一种比较粗略的估计，但足以表明距离增加能显著减少辐射量。

不过，现代手机的辐射水平在正常使用情况下都是符合安全标准的，尽管如此，保持一定距离（如使用免提设备、在不使用时将手机放置在稍远处等）仍然是减少潜在辐射影响的一种简单有效的方式。