在推进婚俗改革的过程中，确实需要为爱情和婚姻生活“减负”，但这一过程必须谨慎，避免矫枉过正。婚俗改革的目标在于消除不合理的传统习俗，减轻经济负担，促进性别平等，以及提升婚姻质量。
首先，要尊重个人选择和文化多样性。不同地区和群体有着各自独特的婚俗，改革应当考虑到这些差异，并尊重当事人的意愿。不能一概而论地废除所有传统习俗，而是应该鼓励人们根据自己的情况和喜好来决定哪些习俗是他们愿意保留的。
其次，改革应当注重逐步推进和社会共识的形成。过于激进的变革可能会引起社会的反弹，甚至破坏家庭关系。因此，改革措施需要通过充分的社会讨论和协商，以确保大多数人的接受和支持。
再次，政府和社会组织应当发挥积极作用，提供指导和支持。例如，可以通过法律法规来限制高额彩礼、嫁妆等经济压力，同时提供婚姻教育，帮助年轻人树立正确的婚恋观念。
应当关注改革带来的长远影响，包括对家庭结构、社会稳定和文化传承的影响。改革不应仅仅关注短期效果，而应有助于建立更加健康、和谐的社会关系。
婚俗改革是一个复杂而敏感的社会问题，需要平衡多方面的利益和价值观。只有这样，才能确保改革既能为爱情“减负”，又不会矫枉过正，损害社会的和谐与稳定。
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