1. 红烧肉：这道菜是沪菜中最具代表性的菜肴之一，以肥而不腻、色泽红亮、肉质酥烂著称。选用五花肉，加入冰糖、酱油等调料，经过慢火炖煮，肉质鲜嫩多汁。
2. 清蒸鲈鱼：清蒸鲈鱼是沪式家常菜的经典之一，以其鲜美的口感和原汁原味的特点赢得了人们的喜爱。选用新鲜的鲈鱼，搭配葱丝、姜丝和香菜，淋上热油和酱油，味道清新。
3. 松鼠桂鱼：这道菜是沪式宴席上的必备菜品，以其独特的造型和酸甜口味吸引了众多食客。选用草鱼或鲈鱼，切成菱形块，裹上面糊炸至金黄，浇上番茄酱和糖醋汁，形似松鼠。
4. 生煎包：生煎包是上海非常有名的小吃之一，以其外皮酥脆、内馅鲜美多汁而闻名。选用优质面粉和猪肉馅，加上葱花、姜末等调料，经过发酵和煎制而成。
5. 蟹粉小笼包：蟹粉小笼包是上海非常受欢迎的点心之一，以其薄皮大馅、汤汁丰富、蟹香浓郁而著称。选用优质面粉和猪肉馅，加上蟹粉、蟹黄等海鲜食材，经过蒸制而成。
6. 葱油拌面：这道菜是沪式家常菜中最简单的一种，也是最能体现上海人对食物味道的追求。选用细面条，搭配葱油和酱油，味道鲜美，口感爽滑。
7. 糖醋排骨：糖醋排骨是沪式宴席上的常见菜品之一，以其酸甜可口、肉质酥烂而受到食客们的喜爱。选用猪排骨，加入糖、醋、料酒等调料，经过腌制和炸制而成。
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