“苹果”难成牛顿！职场人如何走出被AI取代恐惧

xinwen.mobi · 发表于 2025-7-18 04:47:58

“苹果”难成牛顿，意味着AI虽能像激发牛顿发现万有引力的“苹果”一样，为人们提供信息和助力，但难以具备牛顿那样的创造性思维、情感认知和价值判断能力。职场人可通过以下方法走出被AI取代的恐惧：认识AI的能力边界：职场人应明白AI能做什么、不能做什么。AI擅长替代重复劳动、凝结重复性经验以及分析大规模数据，如质检、单据识别等工作。但对于需要处理跨组织跨系统协同、真正富有创造性、高强度与人沟通的工作，AI则难以胜任。明确这些，有助于职场人划出自身就业与AI之间的“安全区”，减轻恐惧。把握AI技术走势：一是AI技术会越来越简单，使用门槛将持续降低，这会为职场人带来新的工作能力和机遇。二是AI技术成熟需要漫长时间，如无人驾驶技术多年仍处于小范围试运行阶段，职场人有时间提升自己。三是AI融入工作具有工具性与渐进性，它通常是作为工具与补充手段，优先掌握AI的人反而更具竞争力，还可能创造新岗位。把握这些趋势，能让职场人强化对自身就业的掌控感。培养职场核心竞争力：AI时代职场生存的突围密码，在于掌握现实与虚拟、因循与创新、单一与复合这三组关系的动态平衡。职场人要善于把现实情境与虚拟模型合二为一，兼具技术能力和场景理解能力。同时，要增强自身独特性，提高与AI的协同度，降低职业可标准化程度，如利用AI技术进行创新创作。此外，还需具备跨界视野和整合能力，实现多岗位适配，不要给自己设限。调整心态积极应对：职场人应转变心态，将AI视为工具而非敌人，早点接受新技术，可能获得更多机会。历史上每次新技术出现都会带来担忧，但最终都推动了发展，带来了新的就业机会。职场人要站在新技术这边，思考其发展需求和影响，以积极的心态面对AI带来的变化。持续学习与自我提升：职场人要持续跟踪行业前沿动态，不断训练自己的能力，关注国家战略急需岗位和未来高速增长的行业，强化自身专业与AI时代多元市场的适配度。每天使用AI提升工作学习效率，尝试做更有难度的事情，缩短从“新手”到“老手”的时间，让自己更具不可替代性。善用AI赋能自我：把AI当作拓展视野的“感官”、补充专业知识的“外脑”和处理基础性工作的助手，使其成为“人的延伸”，赋能自我提升。例如，文案岗位人员可利用AIGC辅助创作，在此基础上融入自己的创意和情感，提升工作效率和质量，发挥自身不可替代的价值。

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