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春天长个，这些穴位常给孩子按按

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春天长个，这些穴位常给孩子按按

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xinwen.mobi 发表于 9 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式

以下是一些在春天有助于孩子长个的常按穴位：

1. 身柱穴
位置
    位于后背部，当后正中线上，第三胸椎棘突下凹陷处。
作用
    中医认为身柱穴为小儿强身健体的重要穴位，经常按摩此穴具有调畅气血、促进阳气生发等作用，有助于孩子的生长发育。

2. 百会穴
位置
    在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线中点处。
作用
    百会穴为诸阳之会，按摩此处可提升阳气、醒脑开窍，对孩子的气血运行和整体生长机能有积极的调节功效。

3. 涌泉穴
位置
    位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。
作用
    按摩涌泉穴可滋阴益肾、平肝息风、醒脑开窍，能够调节孩子的身体机能，促进新陈代谢，为生长发育提供良好的身体内部环境。

4. 足三里穴
位置
    在小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，犊鼻与解溪连线上。
作用
    足三里是保健要穴，有调理脾胃、补中益气的作用。脾胃为后天之本，气血生化之源，孩子脾胃功能健旺，就能更好地吸收营养物质，为生长提供充足的能量。

在给孩子按摩穴位时，应注意手法轻柔，避免过度用力。如果孩子身体有特殊状况或不适，建议在专业医生指导下进行穴位按摩。
孩子, 作用, 按摩, 穴位, 位置

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