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听说了没？16号到20号，也就是大后天开始，又有一波流感要杀过来，跟天气变化关系挺大。这次范围不小，大伙儿真得打起精神防着点。
天儿一变脸，流感就容易找上门。这次主要是降温、刮风、湿度变化大闹的，人的身子骨一不适应，抵抗力就容易掉链子，病毒可不就趁虚而入了。特别是家里有老人、小孩的，还有平时就容易感冒咳嗽的，更得当心。
该咋防呢？ 记住这几条：
衣服别偷懒： 看着天气预报来，早晚凉就多穿点，中午热了也别急着全脱，捂着汗反而容易着凉。
人多地方少凑热闹： 商场、地铁啥的，能不去挤就不去挤。实在要去，口罩戴好，别嫌麻烦。
洗手是关键： 回家第一件事，用肥皂好好搓搓手。别动不动就用手揉眼睛、摸鼻子。
家里常透气： 每天开窗通通风，别让病毒在家里憋着。
觉要睡够，吃得要好： 别老熬夜，多吃点有营养的，水果蔬菜别少。身子底子打好了，啥病毒都难找上门。
觉着不对劲，赶紧看： 要是开始流鼻涕、嗓子疼、发冷或者浑身不得劲，别硬扛，早点去医院看看，自己也踏实。
总之啊，这次流感“套餐”又来敲门了，咱都把防护的“盾牌”举起来。穿暖和点，注意卫生，保护好自己，也提醒提醒身边人。健健康康的，比啥都强！都记心里啊！
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