低温环境下 该如何在震后保护好自己？

低温环境下地震发生后，保护自己的方法如下：

1. 先确保自身的安全：迅速寻找能提供避难所的安全地方，如桌子下、墙角或者结实的门框下，并尽量避免窗户、玻璃等可能造成伤害的地方。

2. 注意保暖：地震发生后，温度下降可能会导致人体的体温下降，需要尽快保暖。可以利用身上的衣物、毛毯等进行保暖，避免超长时间暴露在低温环境中。

3. 封闭门窗：尽快封闭房间的门窗，以减少冷风的侵入，保持相对温暖的环境。

4. 发出求救信号：如果被困低温环境中无法脱险，可以利用各种方式发出求救信号，如敲击墙壁、使用手机等。同时应尽量保持镇定，等待救援人员到达。

5. 用于储物的建筑物：不要进入破损严重的建筑物，因为在地震后，这些建筑物的结构可能不稳固，容易坍塌。

6. 合理利用资源：如有条件，可以在避难所中合理利用资源，如地震后停电，可以利用手机等电源作为照明工具。

总之，在低温环境下地震发生后，保护自己的关键是确保自身安全，尽快保暖，并与外界保持联系，等待救援。同时，地震发生前应做好应急准备，如备足食品、水、药品等必需物品，以应对突发情况。在自我保护的同时，我们也应该关心和帮助其他受灾的人们，发扬社会主义核心价值观中的互助和奉献精神。