《中国居民营养素养年度报告（2023）》发布！“2023 年度十大营养热词”出炉

xinwen.mobi · 发表于 2023-12-11 16:01:43

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中国居民营养素养年度报告（2023）》是一份重要的报告，它反映了我国居民在营养方面的素养状况，对于指导人们的饮食选择和促进全民健康具有重要意义。同时，它也收录了年度十大营养热词，这些热词反映了当下社会对于营养与健康的关注点和话题。

在关注到这一报道的同时，我们应该认识到，保持良好的营养状况对于个人和社会的发展都是至关重要的。下面是对于该报告中十大热词的简要概述：

1. 健康饮食：饮食是人们获得营养的重要途径，健康饮食的概念强调均衡、多样和适量，推动人们养成良好的饮食习惯。
2. 营养均衡：通过合理搭配各种食物，摄入多种营养素，保证身体需要的各种营养素能够得到充分满足。
3. 婴幼儿营养：婴幼儿期是人体生长发育的重要时期，注重科学喂养和优质辅食的供应，对于婴幼儿的健康发育至关重要。
4. 膳食纤维：膳食纤维是一种重要的营养素，它有助于促进排便，维护肠道健康，减少慢性病的发生。
5. 心脑血管健康：心脑血管健康是每个人都应该关注的重要问题，合理的饮食与营养摄入对于心脑血管疾病的预防具有积极意义。
6. 口腔健康：口腔健康与全身健康密切相关，正确的饮食结构和保持口腔卫生对于口腔疾病的预防和管理很重要。
7. 饮用水安全：饮用水安全是人们饮食安全的重要方面，加强饮用水源地保护，确保人们获得安全的饮用水具有重要意义。
8. 轻糖低盐：过量的糖和盐摄入对健康不利，控制糖、盐的摄入量，更有益于预防慢性疾病的发生。
9. 营养教育：加强营养教育的力度，提高公众的营养知识水平和健康意识，培养良好的饮食习惯。
10. 共建健康

中国：营养与健康是构建健康

中国的重要组成部分，需要全社会共同努力，推动营养和健康事业的发展。

总结来说，这些热词都涉及到人们关注的健康饮食和营养问题，关乎每个人的身体健康和全民的整体发展。我们应该积极关注这些热词所反映的问题，并从个人和社会层面共同努力，促进

中国居民的营养素养和整体健康水平的提升。