福州交警提醒：开车小心"春困"，记住"逢三进一"

xinwen.mobi · 发表于 2024-3-11 06:05:54

春季由于天气转暖，人体新陈代谢逐渐加快，容易出现疲劳感，俗称“春困”。福州交警提醒广大驾驶员在驾驶过程中要特别注意防范因春困导致的注意力不集中和反应迟钝等问题。

“逢三进一”是一种简单易行的防疲劳驾驶方法，具体操作是指每驾驶30分钟左右就应休息1分钟。可以选择停车活动筋骨、远眺放松眼睛或做深呼吸等方式来缓解疲劳。此外，保持车内通风良好，适当调节车内温度也有助于提高驾驶员的警觉性。

如果感到非常疲劳，最安全的做法是找一个安全的地方停车休息，直到精神状态恢复再继续行驶。避免长时间连续驾驶，确保行车安全。

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