不点外卖的年轻人，吃饭全靠糊弄

这种说法有些片面呢。虽然有些年轻人不点外卖时可能会有比较简单的饮食安排，但不能一概而论地说全靠糊弄。

一、年轻人不点外卖但认真吃饭的情况

1. 健康烹饪
   许多年轻人不点外卖是为了追求更健康的饮食。他们会自己购买新鲜食材，精心准备沙拉、蒸煮的低卡餐食。例如，有的年轻人会早起制作一份包含新鲜蔬菜（如生菜、黄瓜、番茄）、优质蛋白质（如鸡胸肉、水煮蛋）的沙拉，搭配自制的油醋汁，这是一种注重营养搭配的健康饮食方式，绝不是糊弄。
2. 传承家庭美食
   有些年轻人从家庭中传承了烹饪技艺，即使不点外卖，也会用心烹饪传统美食。比如制作饺子，从擀面皮到调配馅料（猪肉大葱馅、韭菜鸡蛋馅等），整个过程都充满了对美食的热爱和对家庭传统的延续，这样的餐食制作过程细致且饱含情感，并非糊弄。

3. 享受烹饪乐趣
   对于一些热爱生活的年轻人来说，做饭是一种放松和享受的过程。他们可能会花费时间研究食谱，尝试新的烹饪方法。比如尝试用烤箱烤制自己调配香料的法式羊排，搭配自制的迷迭香酱汁，这种充满创意和乐趣的烹饪体验与糊弄毫无关系。

二、可能被认为是“糊弄”的情况及背后原因

1. 忙碌的快节奏生活
   确实存在部分年轻人由于工作或学习繁忙，不点外卖时会选择比较简单快速的食物。例如，直接煮一碗泡面加个鸡蛋、青菜就算一顿饭。但这往往是在时间紧迫的无奈之举下，他们可能在其他方面也在努力提升自己，比如利用节省下来的时间学习新技能或者完成工作任务。
2. 经济考量
   有些年轻人不点外卖是为了节省开支。他们可能会选择简单的食材组合，如馒头夹咸菜、白水煮面条等。这虽然看起来比较简单，但也是一种在有限经济条件下满足基本饮食需求的方式，并且他们可能在经济状况改善后会追求更丰富的饮食。